العلاقات الإنسانية تلعب دورًا مهمًا في سعادتنا، ومن الضروري أن نتخذ الخطوات الصحيحة لبناء ودعم تلك العلاقات.
من المعروف أنَّ العلاقات الإنسانية مبنية على الجهد المتبادل، أي لا يمكن للإنسان أن ينتظر من الآخرين أن يأتوا إليه للتعارف وتبادل أطراف الحديث؛ بل عليه أن يأخذ المبادرة، ويفتح لهم المجال للتقرب منه.
قد تكون العزلة الصحية نتيجة حالة صحية عقلية أو جسدية؛ مثل الوسواس القهري الذي قد يظهر في صورة وسواس النظافة في المصافحة والتواصل، فيُفضِّل أصحابه عدم التعامل مع الناس حرصاً على صحته وسلامته من البكتيريا والأمراض، ومرض الاكتئاب الذي من أبرز أعراضه الانعزال عن الناس والانطوائية؛ وهناك أيضاً مرض الرهاب الاجتماعي الذي يقرر المصاب به الانعزال؛ بسبب الخوف والقلق من أحكام الآخرين.
العزلة الاجتماعية تؤثر بشكل كبير على الجوانب النفسية والجسدية للفرد.
المصابونب بالقلق الاجتماعي يتجنبون التواصل مع الآخرين
يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بالتوحد من العزلة الاجتماعية، إلا أنه يمكن للمصابين بالتوحد الاختلاط مع الآخرين بشكل تدريجي المزيد من التفاصيل من خلال تحسين مهاراتهم الاجتماعية بالعلاج، ولكن قد يكون من الصعب على الأشخاص المصابين بالتوحد إنشاء علاقات مع بعضهم، ولا يعني الانعزال الإصابة بالتوحد.
تراجع المشاركة المدنية والمجتمعية: العزلة قد تؤدي إلى عدم الاكتراث بالشأن العام وتراجع المشاركة في الأنشطة المدنية والتطوعية، مما يضعف رأس المال الاجتماعي للمجتمع ككل. كسر قيود العزلة: استراتيجيات وحلول عملية
عدم التفاعل: عدم التفاعل مع الآخرين يمكن أن يؤدي إلى تراجع الأداء الفكري، حيث يصبح التركيز ضعيفاً وقد يواجه الشخص صعوبة في أداء المهام اليومية بشكل فعال.
المقارنات الاجتماعية، المقارنات المستمرة مع الآخرين و الشعور بالنقص قد يدفع الفرد إلى الانسحاب من التفاعلات الاجتماعية.
فضلاً عن ذلك، التغييرات الكبيرة في الحياة أو الاحداث الحياتية المؤثرة مثل فقدان وظيفة أو وفاة شخص عزيز قد تدفع البعض نحو العزلة الاجتماعية.
الشعور بالخوف والقلق في أثناء الاختلاط بالآخرين، ومحاولة إنهاء أي حديث معهم بأسرع ما يمكن.
إذا لاحظت هذه العلامات عندك أو عند شخص آخر، فقد يكون من المفيد البحث عن دعم نفسي أو اجتماعي.
دليل علاج تضخم البروستاتا الحميد: من المراقبة إلى الجراحة صحة الرجال توصية طبية جديدة: فصل لقاحات الحصبة والجدري المائي للأطفال دون الرابعة قاموس الأدوية من الأناناس إلى الزبادي: قائمة بأفضل الأطعمة لمحاربة انتفاخ البطن أخبار الصحة الإمساك عند الأطفال.
يمكنك الوثوق بخبرة أطباء منصة الطبي المعتمدين للحصول على استشارة طبية دقيقة وشخصية عبر خدمات الرعاية الصحية عن بُعد، المتوفرة على مدار الساعة.